こんにちは、前回の続きです。 昨日は低血糖症の話をしました。んで、その治し方なのですが 私が医師に言われたのはまずは食生活の改善でした。 血糖値の急上昇をしないように心がける食生活です。 血糖値が急上昇する食べ物は糖です。お米やパン、後は甘い…